Archiv článků
21.05.2015 13:19
Projekt „S dětmi proti obezitě“
Hlavní zdroj dětské obezity v civilizovaném světě lze jednoznačně pojmenovat – je jím životní styl. V dětské populaci se v 95 - 99% jedná o obezitu vzniklou na podkladě zvýšeného příjmu potravy ve spojení s nevýhodnou genetickou dispozicí a sníženým energetickým výdejem. Pouze zbylá dvě...
—————
17.05.2015 22:27
Plzeňská sportovní se neztratila
(Zd.) V neděli 17.5.2015 se na městském stadionu v Plzni konalo první letošní kolo OMD mužů v atletice. Mezi pěti družstvy se poprvé společně představilo i to naše. A troufnu si tvrdit, že jsme se opravdu neztratili! Zkušené atletické harcovníky doplnilo šikovné mládí (částečně z vlastní líhně...
—————
15.05.2015 11:39
Příznivé účinky slunečního záření
S přibývajícím počtem slunečných dní a zvyšováním intenzity slunečního svitu se stává stále aktuálnější otázkou vliv slunečního záření na náš organismus. Dnes se budeme zabývat především jeho pozitivní stránkou.
Jaké tedy jsou příznivé účinky slunečního záření na...
—————
15.05.2015 08:36
Jak začít běhat?
Běhání je skvělé na fyzickou kondici, na hubnutí i na relaxování. Je to, společně s chůzí, pro tělo nejpřirozenější způsob pohybu.
Nikdo na začátku neuběhne několik kilometrů – vždy musíte vycházet z toho, jakou máte kondici, hmotnost nebo kolik je vám let. Je třeba zohlednit jak stav...
—————
09.05.2015 11:54
Ostrý start atletické soutěže družstev se blíží!
(Zd) Příští neděli, 17.5.2015, se na městském stadionu v Plzni uskuteční první letošní kolo Oblastního mistrovství družstev mužů v atletice. Naši muži tak již jen dolaďují formu a připravují poslední drobnosti, aby jejich první vystoupení v nové sezóně (a také pod novým názvem :-) ) bylo co možná...
—————
07.05.2015 13:29
Hrajeme si s dětmi na honěnou – Pták Ohnivák, Liška a Mrazík
Všichni jistě známe honičku „na babu“. Pobyt na hřišti nebo v přírodě můžeme dětem zpestřit ale i jinými variantami této známé hry.
Pták Ohnivák
Ke hře potřebujeme kolíčky na prádlo a jednoho statečného dospělého v kondici :-) Ten se kolíčky na prádlo ozdobí a snaží se uniknout dětem, které chtějí...
—————
04.05.2015 14:38
Pampeliška a naše zdraví
S postupujícím jarem se dosud zelené louky rozzářily tisíci žlutých pampeliškových květů. Není to ale jen krása, čím nás tato malá „sluníčka“ uchvacují. Pampeliška (oficiálně smetánka lékařská) je totiž také léčivou rostlinou, která má pro naše tělo velmi příznivé účinky.
Dokáže pročistit celý...
—————
04.05.2015 07:03
Společná akce Libá 2015
O víkendu proběhla společná akce v Libé. Více informací naleznou zájemci v článku v sekci Sportovní oddíl - zde
—————
04.05.2015 06:16
Libá 2015
(Zd) O prvním letošním prodlouženém víkendu na začátku května proběhla první hromadnější společná akce našeho sportovního oddílu. Zamířili jsme na chebsko. Ubytovaní jsme byli v Libé a díky vzorné péči Jirose jsme si užili všech wellness a i jiných zařízení, která Camp Libá nabízí.
Páteční...
—————
30.04.2015 17:21
ABL pokračuje
Další průběžné zpravodajství z bojů v Amatérské bowlingové lize najdete opět v sekci sportovní oddíl/bowling - zde.